輕信月子牙刷 還不如好好刷牙

隨著“月子經(jīng)濟(jì)”的升溫，一種用于產(chǎn)婦口腔護(hù)理的“月子牙刷”受到產(chǎn)婦們的青睞，不少品牌推出了高價(jià)的月子牙刷投放市場(chǎng)，而為此埋單的家庭不在少數(shù)。這樣的牙刷究竟有沒(méi)有傳說(shuō)中的好處呢？

月子牙刷什么鬼？有木有效果？

月子牙刷，是孕婦產(chǎn)后坐月子期間為了解決口腔清潔問(wèn)題而使用的牙刷，具有超柔護(hù)齒和一次性的特點(diǎn)，能解決月子期間刷牙不方便和護(hù)齒的需要。

很多都說(shuō)明月子牙刷里面含“綠茶”、“薄荷”、“木糖醇”，一些“月子牙刷”中還添加了酒精，聲稱(chēng)殺菌。說(shuō)明書(shū)是這樣寫(xiě)的：使用這種牙刷無(wú)需牙膏，也無(wú)需漱口，是專(zhuān)門(mén)為產(chǎn)后女性設(shè)計(jì)的。

那么，月子該如何正確刷牙呢?

可在產(chǎn)后3天采用指漱，即把食指洗凈或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭，在牙齒上來(lái)回、上下擦拭，再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡(luò)，堅(jiān)固牙齒，避免牙齒松動(dòng)。

產(chǎn)婦身體較虛弱，正處于調(diào)整中，對(duì)寒冷刺激較敏感。因此，切記要用溫水刷牙，并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對(duì)牙齒及齒齦刺激過(guò)大。 另外牙刷一定要選用軟毛的，以免毛太硬傷了牙齦。

每天早晚和睡前各刷一遍，若在三餐中加餐或吃零食，也應(yīng)及時(shí)用溫水漱口，要反復(fù)、認(rèn)真地漱，使口腔中滯留食物和牙垢得以清除。