你的聯想筆記本最近總是卡頓、死機？別擔心，作為資深電腦維修師傅，我來為你詳細講解排查死機問題的步驟，讓你輕松解決困擾！

1. 檢查硬件問題    

確認內存條是否松動。關機后輕輕拔出內存條，重新插緊。如果問題依舊，可能是內存條老化或不兼容，建議更換。    檢查硬盤健康度。打開“電腦管理”，進入“磁盤管理”，查看硬盤是否有壞道。如果是機械硬盤，考慮更換為固態硬盤以提升性能和穩定性。

2. 優化軟件環境    

清理系統垃圾文件和無用程序。使用“Windows清理工具”或第三方清理軟件，釋放磁盤空間。    檢查是否有占用過多系統資源的軟件。任務管理器中查看CPU、內存使用率，關閉不必要的后臺程序。

3. 病毒或惡意軟件排查    

安裝可靠的殺毒軟件，進行全面掃描。特別是勒索軟件或頑固病毒，可能需要進入安全模式進行查殺。

4. 系統問題排查    

檢查系統文件是否損壞。

運行“系統文件檢查工具”（sfc /scannow），修復損壞的系統文件。    如果問題依舊，考慮備份重要數據后，進行系統還原或重裝系統。

5. 硬件老化問題    

如果電腦使用時間較長，可能需要更換老化硬件，如主板、CPU或電源。升級硬件配置也能有效提升電腦性能。

通過以上步驟，你可以快速定位并解決聯想筆記本死機的問題。記住，定期維護和清理是保持電腦穩定運行的關鍵！希望這篇攻略對你有所幫助，點贊+評論，讓更多人受益！如果問題依舊，歡迎隨時咨詢專業維修服務。