家庭除濕抗霉大作戰

在各門除濕神器當中，數除濕器最受追捧了。不管是商場還是網上，購買除濕器的人不少，當然，除了除濕器，還有其他除濕方法

舊報紙除濕：有不少市民認為，生石灰雖然除濕效果好，但屬于化學物品，操作不當容易燒傷皮膚。他們更愿意選擇用洗衣粉和舊報紙除濕。不過受潮的舊報紙要及時更換，不然容易發霉招蟲子。

雨水節氣，氣候比較潮濕。人體對外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。要真正祛除體內濕氣，得從改善生活習慣下手，衣食住行各個方面都要注意。

衣：DIY除濕包防霉又驅蟲

衣服洗后長時間無法自然晾干，咋辦？首先，把衣物徹底洗干凈，將曬干的茶葉、橘皮、花椒粒、咖啡任選其一制作成簡易除濕包，吊掛在衣物上方10厘米處，不僅能除濕，還能充當驅蟲劑。可購買吸濕盒、干燥劑、竹炭包等放進衣柜內。平時要注意關好衣柜門。被子衣物要勤于晾曬、殺菌除濕。有了陽光的味道，人的心情就會好起來，因此在回南天，市民不妨抓住晴天，多到野外走走，愉悅身心。

食：新鮮的才是最好的

空氣濕度大、氣溫較高，給霉菌的滋生創造了條件，食材的保質期大大縮短。吃進去的食物，新鮮的才是最好的。每餐的飯菜應適量，盡量一次性吃完；少吃涼菜，尤其是葷的涼菜，因為這些菜是細菌的良好培養基。多吃清淡、去濕類食物，如黃豆、綠豆、黃瓜、芹菜、莧菜、竹筍、蠶豆、赤豆、鯽魚、扁魚等。

住：開窗通風有講究

下雨天，室內空氣中會有很多有毒有害物質。因此，天晴時，要注意房間的通風透氣。一般來說，早晨7點-上午8點和下午5點-晚上7點這兩個時段開窗通風最科學。當然，開窗時間也不宜過久，只要空氣對流一段時間后，便可及時關好窗戶，以防過多潮氣進入家中。

行：多鍛煉防止感冒